Modernes Dating mit der ständigen Angst vor Zurückweisung

Fast jeder Aspekt unseres Lebens wurde von der Technologie beeinflusst – und verändert. Beim Dating ist das nicht anders. Die Angst vor Zurückweisung ist beim modernen Dating allgegenwärtig.

Vorbei sind die Dating-Erfahrungen unserer Großeltern. Gemeinschaftstänze, bei denen ein Junge in Anzug und Krawatte den Raum durchquerte, um ein Mädchen, das in einem hübschen Kleid und mit neuem Lippenstift gut aussah, zum Tanz aufzufordern, gibt es schon lange nicht mehr. Oft kannten sich die Familie des Jungen und die Familie des Mädchens schon seit Jahren und teilten ähnliche Hintergründe und Werte.

Dann gab es Geschichten von unseren Eltern. Der junge Mann kam an die Haustür und wurde hereingebeten, um die Eltern der jungen Dame kennenzulernen, und versprach aufrichtig, sie bis zur Sperrstunde nach Hause zu bringen.

Hört sich das wie ein Date in der heutigen Welt an? Das moderne Dating beinhaltet Begriffe, die für unsere Eltern und Großeltern wie eine Fremdsprache klingen – Swipes, Matches, Profile, Videochats, Likes und Ghosting.

Und obwohl das Dating schon immer ein Bereich war, an dem Herzen und Egos aufs Spiel gesetzt wurden und Ablehnung und Herzschmerz möglich waren, ist selbst das heute anders. In der heutigen Welt ist man beim Dating noch verletzlicher.

Virtuelle Dating-Apps – Ablehnung ist unvermeidlich

Fast jeder nutzt irgendwann Dating-Apps, und sei es nur, um seine Neugierde zu befriedigen. Dating-Apps können Spaß machen und sie können sogar ein effektiver Weg sein, um jemanden zu treffen, mit dem du eine Verbindung haben könntest. Aber sie sind auch ein Ort, an dem Gefühle von Verletzlichkeit und Angst vor Zurückweisung oft an die Oberfläche kommen.

Das ist fast unvermeidlich, denn Dating-Apps ermutigen uns von Natur aus dazu, uns anhand von oberflächlichen Details ein Urteil über andere zu bilden. Wie attraktiv finde ich diese Person? Wie erfolgreich scheint dieser Typ zu sein? Wenn du in einer App durch deine möglichen Matches scrollst, triffst du vielleicht schnelle Entscheidungen darüber, wie begehrenswert eine Person ist – oder eben nicht.

Diese Entscheidungen sind wahrscheinlich in Ordnung, wenn du derjenige bist, der die Entscheidung trifft. Aber wenn du an die Menschen denkst, die sich dein Profil ansehen und dich beurteilen, können Unsicherheiten an die Oberfläche kommen.

Vielleicht bekommst du nicht so viele Antworten wie dein Freund oder das Mädchen, mit dem du dir das Büro teilst, hat drei Videochats geführt, während ihr nur einen Nachrichtenaustausch hattet. Vielleicht hast du Interesse an drei verschiedenen Typen bekundet, von denen du überzeugt warst, dass sie „perfekt für dich sind“, und keiner von ihnen hat geantwortet.  All das kann dazu führen, dass du das Gefühl hast, dass etwas in dir fehlt – dass du nicht genug bist.

Ghosting – Nicht so freundlich

Wenn ich an Geister denke, stelle ich mir entweder einen hauchdünnen Geist vor, der durch die Flure eines alten, verlassenen Hauses streift, oder Casper, den freundlichen Geist aus dem Zeichentrickfilm. Aber „Ghosting„, wie wir den Begriff heute verwenden, hat nichts mit Spuk zu tun und ist schon gar nicht freundlich.

Es kann leicht passieren, dass jemand in seiner SMS- oder E-Mail-Kommunikation nicht gerade freundlich und taktvoll ist. Sich hinter einem Bildschirm oder Gerät zu verstecken, bietet einen gewissen Schutz. Diese Geräte machen es noch einfacher, die Kommunikation einfach abzubrechen.

Die möglichen Gründe, warum eine Person eine andere „ghosten“ will, sind grenzenlos, aber wir werden über ein paar Möglichkeiten sprechen. Manche Menschen haben Angst vor dem Unbekannten und sind in der Anfangsphase einer Beziehung einfach zu nervös, um die Kommunikation fortzusetzen. Andere nutzen es als einfache Möglichkeit, um Konflikte zu vermeiden.

Wenn du gerade erst angefangen hast, mit jemandem zu kommunizieren, kann es sein, dass du Ghosting als folgenlos ansiehst, weil du noch nicht emotional investiert hast. Es kann sogar vorkommen, dass Ghosting als eine Art Selbstfürsorge angesehen wird. Wenn sich die Beziehung in eine toxische Richtung entwickelt, kann Ghosting ein Weg sein, sie zu verlassen – wenn nicht in Würde, dann zumindest ohne Drama.

Es steht außer Frage, dass Ghosting den Empfänger mit vielen unbeantworteten Fragen zurücklässt. Es ist eine Form der Ablehnung, die aufgrund des Mangels an Informationen schwer zu verarbeiten ist. Eine solche Zurückweisung kann dein Selbstwertgefühl beeinträchtigen und sich negativ auf zukünftige Beziehungen auswirken. Deshalb ist es so wichtig, dass du diese Situationen hinter dir lässt. Es kann hilfreich sein, Zeit mit Freunden und Familie zu verbringen und bei Bedarf professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Virtuelle Verabredungen in einer Post-Covid-Umgebung

In einer Welt, in der wir uns sozial distanzieren, Masken tragen und mehr zu Hause bleiben als je zuvor, gibt es auch neue Herausforderungen beim Dating. Mit etwas Fantasie und der Hilfe der Technologie gibt es jedoch immer noch Möglichkeiten, sinnvoll Beziehungen zu knüpfen.
Fast jeder hat sich schon mit Zoom-Meetings auf der Arbeit oder in der Schule vertraut gemacht. Viele Dating-Apps haben ähnliche Videochat-Funktionen, die es dir ermöglichen, jemanden, den du über die Plattform gefunden hast, kennenzulernen und Zeit mit ihm oder ihr „von Angesicht zu Angesicht“ zu verbringen.

Bei diesen Verabredungen müssen nicht nur zwei Menschen auf der Couch sitzen und sich unterhalten. Schaut euch gemeinsam eine Lieblingsserie an und diskutiert darüber. Ihr könntet sogar beide im selben Restaurant bestellen und die Gerichte vergleichen oder gemeinsam ein Gericht nach einem Rezept kochen, das einer von euch teilt. Wenn du gerne reist und dir die Möglichkeit fehlt, andere Staaten, Regionen oder Länder zu besuchen, gibt es sogar eine App, die Mitglieder mit ähnlichen Interessen zusammenbringt und sie auf virtuelle Abenteuer schickt.

Zumindest in der nahen Zukunft wird das Kennenlernen neuer Menschen und das Ausgehen zu „Dates“ etwas Kreativität und Flexibilität erfordern. Aber wenn du dich auf die Technologie einlässt, offen bist und bereit bist, dein Inneres mit anderen zu teilen, könnte es einfach Spaß machen!

Den Blickwinkel bewahren

Trotz der Fallstricke bei der Partnersuche in der heutigen Welt ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass das Kennenlernen neuer Menschen immer noch Spaß machen kann. Nicht jeder wird dein perfekter Partner sein. Erinnere dich daran, wer du bist und welchen Wert du mitbringst, der weit über den ersten Eindruck auf einem Bildschirm hinausgeht.

Ich kannte mal eine Frau, die an den Männern in ihrem Feed vorbeiscrollte, die sie für „zu gutaussehend“ hielt, und eine andere, die einfach „keine blonden Typen mochte“. Waren ihre Gründe oberflächlich – und vielleicht sogar ein bisschen dumm? Ja. Spiegelten sie den Wert der Männer wider, die sie ablehnten? Ganz und gar nicht. Wenn du den Durchblick behältst – und einen Sinn für Humor – wird es dir leichter fallen, einen Partner zu finden, der genau zu dir passt.

Eine wichtige Sache, die du in die Welt des Online-Datings mitbringen solltest, ist das Gefühl, mit dir selbst im Reinen zu sein.