So wirst auch Du zum Sexting-Experte
Als Smartphones allgegenwärtig wurden und der Durchschnittsbürger einen Internetzugang in der Tasche hatte, wurden sexuelle Interaktionen zu etwas, das man fast jedem per SMS schicken konnte. Paare waren nicht länger auf Dinge wie echten Sex oder Telefonsex beschränkt, denn jetzt konnten sie sich einfach eine Sext schreiben.
Sexting kann mit Sex verglichen werden. Manche Menschen sind gut darin, andere nicht, und wenn es richtig gemacht wird, ist es wunderbar, während es, wenn es schlecht gemacht wird, geradezu schmerzhaft sein kann.
Aus diesem Grund ist es in Deinem Interesse, Dein Wissen über Sexting aufzufrischen, damit Du weißt, wie Du Dich in einer Sexting-Situation am besten verhältst. Lies weiter, um die besten Tipps für das Senden (und Empfangen) von Sexting zu erfahren.
1. Die Grundlagen schaffen
Wenn du denkst, dass Sexting, nur weil es auf deinem Handy passiert, nicht so wichtig ist wie echter Sex, liegst du falsch.
"Sexting kann sexy sein ... oder geheimnisvoll. Es kann aber auch eklig oder beängstigend sein, wenn man es nicht richtig macht", warnt Laurel House, Dating-Coach im "Man Whisperer"-Podcast.
"Kommunikation ist das Fundament Ihrer Beziehung, sie ist die Brücke zwischen Ihnen und verwandelt mögliche Verwirrung in Klarheit und sogar Nähe", fügt sie hinzu. "Wenn Sie Ihre Vorlieben und Abneigungen, Interessen und Grenzen mitteilen, kann das Ihre Beziehung erweitern und vertiefen."
Aus diesem Grund solltest Du auch erst dann mit Sexting beginnen, wenn Du in einem Vorgespräch geklärt hast, worauf ihr beide steht.
"Sprechen Sie darüber, was Sie sexy finden, was Sie anmacht und was ihn anmachen würde", sagt House. "Fragen Sie, welche Wörter Ihr Partner mag oder nicht mag, und teilen Sie ihm auch Ihre Vorlieben mit. Sprechen Sie über Fotos, Selfies und darüber, welche Körperteile sie und Ihren Partner am meisten erregen.
Wenn es um Sexting geht, ist es natürlich genauso wichtig, was Dein Partner nicht mag, wie das, was er mag, wenn nicht sogar noch wichtiger. Insbesondere solltest Du darauf achten, dass Du keine Sexting-Nachrichten ohne seine Erlaubnis versendest. Nicht jeder mag Sexting, und selbst diejenigen, die es mögen, wollen nicht jeden Moment des Tages sexten.
"Das Versenden von unaufgeforderten Sextings kommt einer Belästigung gleich, also fragen Sie Ihren Partner, ob er Ihre Sextings will, bevor Sie sie versenden", rät Dr. Jess O'Reilly, Moderatorin des @SexWithDrJess Podcast. "Erlaubnis kann sexy sein, also nutzen Sie Ihre Fantasie und seien Sie verführerisch und verspielt."
„Und gehen Sie nicht davon aus, dass Sexting in einer neuen Beziehung definitiv auf dem Tisch liegt. Nur weil ein Ex Ihre anzüglichen Nachrichten geliebt hat, heißt das noch lange nicht, dass Ihr jetziger Partner das auch tut", fügt House hinzu.
2. Erste Schritte
"Wenn Sie Ihre erste Sext senden, fangen Sie langsam an", rät House. "Vergewissern Sie sich, dass der Zeitpunkt richtig ist. Wenn er oder sie beschäftigt ist, ist er oder sie vielleicht emotional nicht anwesend oder nicht in der richtigen Stimmung, um die sexy Nachrichten aufrechtzuerhalten. Wenn das Timing nicht stimmt, könnte sich Ihr Partner durch Ihre Sexting-Nachrichten eher belästigt als erregt fühlen.
House fügt hinzu, dass es auf mehr ankommt als auf das, was man sagt, und dass man sich gut überlegen sollte, wann man Sextnachrichten verschickt.
"Sie wollen nicht, dass die Person in eine peinliche Situation gerät, z. B. wenn ihr 14-jähriger Neffe mit ihrem Telefon spielt oder ihr Chef über die Schulter schaut", fährt sie fort. "Fragen Sie zuerst, was sie vorhaben. Wenn die Luft rein zu sein scheint, schicken Sie eine erste SMS. Zum Beispiel,
'Ich denke gerade an dich ... und wie sexy du bist.'
Sie könnten antworten mit,
'Oh ja ... Woran denkst du gerade ...?'
Von da an kann man sich langsam steigern.
Dr. Jess stimmt zu, dass es ein guter Anfang ist, den Sexting-Partner wissen zu lassen, dass man in Stimmung ist. Sie ist auch der Meinung, dass eine Frage/Antwort-Dynamik eine förderliche Strategie ist.
"Für den Anfang schlage ich vor, dass Sie Fragen stellen, Nachrichten senden, die Fragen auslösen oder einfach Ihre Wünsche allgemein formulieren", sagt sie. "Diese Äußerungen würden natürlich auf die obligatorische Bitte um Erlaubnis folgen.
'Ich kann es nicht erwarten, dich heute Abend zu sehen. Worauf hast du Lust?'
'Wenn ich jetzt vorbeikommen würde, wie würdest du dich fühlen?'
'Ich habe die ganze Woche auf dich gewartet. Hast du auch an mich gedacht?'
'Ich habe den ganzen Tag an dich gedacht...'
'Weißt du, woran ich gedacht habe?'
"Bauen Sie die Spannung langsam auf, stellen Sie Fragen, seien Sie spielerisch und schüchtern, so dass Sie ein Crescendo erzeugen, das immer heißer wird", sagt Dr. Jess.
3. Beispiele für heißes Sexting
Sobald Du die Erlaubnis Deines Partners hast und eine sexy Stimmung hergestellt hast, fragst Du Dich vielleicht, wie es weitergehen soll.
Im Grunde genommen ist Sexting eine Art digitaler Dirty Talk. Wenn es etwas gibt, das Du im Bett gerne laut sagst oder hören würdest, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass es beim Sexting funktioniert, egal ob Du es getippt oder auf Deinem Handy gelesen hast.
Wenn Du Dir jedoch nicht sicher bist, wie Du vorgehen sollst, und Du und Dein Partner noch nicht viel Erfahrung mit Dirty Talk habt, auf die Ihr zurückgreifen könnt, bietet House die folgende Liste von Sexting Texten zum Ausprobieren an:
'Ich möchte, dass du dir mich zwischen deinen Beinen vorstellst und wie ich dich für mich zum Tropfen bringe.'
'Als du das letzte Mal masturbiert hast, worüber hast du da fantasiert? Das möchte ich mit dir machen.'
'Du willst, dass ich dich lecke, nicht wahr?'
'Kannst du dir meine Zunge tief in dir vorstellen? Schließe deine Augen. Stell dir vor, wie ich dich lecke. Jetzt sag mir, dass du es liebst, meinen Mund in deiner _____ zu spüren. '
'Es macht mich so hart, dich zu lecken und deinen tropfenden Kitzler in meinem Mund zu schmecken.'
'Ich will, dass du in meinem Mund abspritzt.'
'Du liebst es, meinen Schwanz tief in deinen Mund zu nehmen, nicht wahr?'
'Ich kann mich bei dir nicht beherrschen. Ich muss dich überall in mir spüren.'
'Du liebst es, mich tief in dir zu spüren, nicht wahr? Sag mir, dass du es liebst.'
'Du wirst so hart für mich abspritzen. Ich will, dass du für mich kommst... jetzt.'
'Bist du bereit, für mich abzuspritzen? Denn ich bin hungrig...'
Wenn Du Dir nicht sicher bist, ob Dein Partner mit bestimmten Begriffen etwas anfangen kann (manche Menschen möchten nicht als Schlampe bezeichnet werden, während andere es als sehr anregend empfinden), kannst Du die Sprache abändern. Mit den folgenden Beispielen kannst Du damit spielen, wie intensiv ihr werdet, aber trotzdem eine sexy Ausstrahlung habt.
'Ohh, du bist so ein guter [Adjektiv] [Substantiv]. '
'Magst du es, wenn [dein Name] dich mit seinem [Adjektiv] [Körperteil] vollspritzt? Ja, das gefällt dir.'
'Du liebst es, [Verb in der Vergangenheit] unten zu sein und [Verb in der Vergangenheit], weil du mein [Körperteil] [Substantiv] bist. '
'Wirst du ein guter [unterwürfiges Substantiv] für deinen [dominantes Substantiv] sein und mich dich zu meinem Vergnügen [verb] lassen?'
'Ich will deinen [Körperteil] [verb] und deinen ganzen [Plural Substantiv] mit meinem [Körperteil] [verb].'
'Mmm, ich liebe [verb] in dir so sehr [Ausruf].'
Wenn Du Deine Sexting-Künste etwas üben möchtest, sind folgende Seiten geeignet, um risikofrei das ein oder andere zu testen:
4. Sexting im Fluss halten
Als Mann bist du es vielleicht gewohnt, in sexuellen Situationen die Kontrolle zu haben, und Sexting kann dir Angst machen, wenn du es nicht gewohnt bist. Das Erste, was du wissen solltest, ist, dass es in Ordnung ist, wenn du dich nicht in jedem Moment 100-prozentig sicher und unter Kontrolle fühlst.
Sexting, das im Rahmen einer SMS-Konversation stattfindet, kann genau das sein. Es kann eine Hin- und Her-Dynamik geben, bei der jeder Teilnehmer in verschiedenen Momenten die Führung übernimmt, so dass die andere Person sich zurücklehnen und das Geschehen genießen kann.
Auch gegen Pausen oder Schweigen während des Sextings ist nichts einzuwenden.
"Untersuchungen haben ergeben, dass der Dopaminspiegel höher ist, wenn Vorfreude durch Unvorhersehbarkeit erzeugt wird (Dopamin wird mit Freude, Motivation und Belohnung in Verbindung gebracht)", erklärt Dr. Jess. "Haben Sie nicht das Bedürfnis, sofort zu reagieren. Wenn Sie weg müssen, können Sie ihm jederzeit sagen, dass Sie zurückkommen:
'Ich muss los. Bleib dran für mehr...'
oder
'Ich komme später mit mehr Details zurück...'".
Wenn das Sexting gut läuft, möchtest Du vielleicht sogar ab und zu kleine Pausen einlegen, um zu masturbieren (vorausgesetzt, Du bist an einem Ort, an dem Sie das können). Du kannst das ansprechen, indem Du etwas sagst wie,
"Tut mir leid, dass ich für einen Moment verschwunden war... Ich habe mich hinreißen lassen, darüber nachzudenken, wie sehr ich dich _____ möchte."
Du kannst Deinen Partner auch fragen, ob er dasselbe tut wie Du.
"Berührst du dich jetzt auch gerade?"
Überlege gut, was zu tun ist, wenn Dein Partner Dir etwas schickt, das Dich eher abtörnt als anmacht. Zum Glück gibt es dafür eine einfache Lösung: Anstatt einfach zu sagen: "Wow, das gefällt mir nicht", solltest Du versuchen, das Gespräch umzulenken. "Wenn Ihr Partner Sie in eine Richtung lenkt, die Sie nicht attraktiv finden, lassen Sie es ihn einfach wissen, indem Sie ihm sagen: 'Aber ich möchte lieber __________'", sagt Dr. Jess.
"Wenn Sie nicht sicher sind, was Sie als Nächstes sagen sollen, sprechen Sie einfach darüber, was Sie mögen", rät sie. "Konzentrieren Sie sich nicht darauf, Ihren Partner anzuturnen, sondern auf Ihre eigenen Wünsche und Fantasien, denn je aufrichtiger Sie sind, desto eher wird er darauf eingehen.
5. Wie man beim Sexting mit Bildern umgeht
Wenn es um das Versenden von Bildern beim Sexting geht, gibt es einige Dinge, die Du tun (und nicht tun) solltest.
"Wenn das erste Bild, das Sie verschicken, eine heiße Aufnahme Ihres ganzen Körpers oder Ihrer Genitalien ist, lassen Sie keinen Raum für den Aufbau von Spannung und die Vorfreude. "Gehen Sie schrittweise vor und machen Sie das Sexting zu einer Art Teasing, damit das große Finale noch heißer wird", sagt Dr. Jess.
Um sicherzustellen, dass die Bilder von Anfang an sexy sind, muss man natürlich auch beachten, was sonst noch auf dem Bild zu sehen ist. Mache nicht den klassischen Fehler, Dich nur auf Deinen Körper zu konzentrieren und nicht auf die Komposition zu achten.
"Wenn Sie Fotos in Ihrem Schlafzimmer machen, sollten Sie wenigstens so tun, als seien Sie ordentlich, indem Sie die Unordnung im Hintergrund verbergen", fügt sie hinzu. "Niemand sieht heiß aus, wenn schmutzige Socken im Raum verstreut sind", fügt Dr. Jess hinzu.
Auch wenn Sie das Shooting nicht in Ihrem Schlafzimmer inszenieren, ist es eine gute Faustregel, Unordnung, Durcheinander oder eindeutig unsexy oder eher witzige Dinge aus dem Bild zu halten. Alles, was von Ihrem sexy Körper ablenken könnte, könnte das Erlebnis für den Empfänger ruinieren.
Was die Einzelheiten betrifft, wenn du jemandem Bilder deines nackten (oder halbnackten) Körpers anvertraust, ist es deine Sache, wie intim du werden willst. Das heißt aber nicht, dass Du es übertreiben solltest.
"Natürlich sollte man nur denen Bilder schicken, denen man vertraut, aber man sollte lieber vorsichtig sein, denn manchmal können sich die vertrautesten Liebhaber später in Erzfeinde verwandeln", so Dr. Jess weiter. "Das ist vielleicht ein bisschen melodramatisch, aber Sie verstehen schon, worum es geht: Schicken Sie nur Bilder, die Ihre Karriere (oder Ihr Leben - mehr Melodramatik hier!) nicht ruinieren würden, wenn sie gehackt oder ins Internet gestellt würden."
Pro-Tipp: Halte Dein Gesicht oder andere identifizierende Details (wie Tattoos) zumindest halb verdeckt. So kannst Du im Falle eines Falles das Schlimmste leugnen.
6. Wie Du einen gelungenen Abschluss findest
Wenn Sie noch nicht viel Erfahrung mit Sexting haben, kann es nervenaufreibend sein, nicht zu wissen, wie man die Sache beendet. Unabhängig davon, ob einer (oder beide) von Ihnen zum Höhepunkt gekommen sind oder nicht, fragen Sie sich vielleicht, wie Sie von solchen sexuell aufgeladenen Texten zu den zahmeren übergehen können, die Sie normalerweise austauschen.
"Sexting endet entweder, wenn man 'fertig' ist, oder wenn man gehen muss, weil man vielleicht gerade einschläft oder sich auf etwas anderes konzentrieren muss", erklärt House. "Wenn Sie aufhören, weil Sie sich auf etwas anderes konzentrieren müssen, lassen Sie die Person nicht einfach hängen. Sagen Sie stattdessen,
Oh Baby, ich bin gerade so erregt, aber ich muss jetzt gehen... Ich kann es kaum erwarten, dich in natura zu sehen und deinen Körper mit wahnsinnigen Mengen an Vergnügen zu verwöhnen...".
"Mit einem Kompliment oder Lob können Sie das Gespräch positiv abschließen", fügt Dr. Jess hinzu und schlägt vor
"Das hat Spaß gemacht!"
"Das sollten wir bald mal wieder machen."
als praktikable Optionen für den Abschluss.
Was auch immer Sie tun, lassen Sie Ihren Sexting-Partner nicht einfach hängen, denn er wird nicht in der Lage sein zu erkennen, ob Sie ihn im Eifer des Gefechts völlig vergessen haben oder ob Sie einfach gar nicht angetörnt sind.
Ich hoffe, dass dieser Leitfaden Dir dabei helfen wird, ein paar wirklich tolle Sexting-Sessions zu starten.
Viel Erfolg!
Und sollten Dir mal die Ideen ausgehen, haben wir auch noch weitere Anregungen für's Sexting
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